【 郑欣宜 护肤好物】早前郑欣宜（Joyce）以生酮饮食法及做Pilates，成功令身形、脸部清减不少，令不少人都大赞！除了工作之外，欣宜平日亦会乐於与粉丝分享自己生活点滴：运动、煮食、化妆，甚至护肤，所以就算素颜出镜亦不怕。皮肤极好的她，曾大方分享自己护肤好物，更说是零广告日常必用的护肤品及分享心得，一起来看看吧！

留住青春是不少女人的梦想，为了抗老减龄更是下了不少功夫，可是苹果肌下垂及法令纹深邃却令抗衰老成效停滞不前！立体饱满的苹果肌让人看起来充满年轻少女感，然而，随着年龄增长，苹果肌开始下垂甚至凹陷并形成法令纹，令人容易显老，而这两个肌肤衰老问题更是公认不易解决的！有见及此，美编今次特地邀请陈筠华医生（Dr. Lisa Chan）为大家解构苹果肌下垂原因、提升苹果肌及减淡法令纹的方法，让大家的抗老减龄功夫更事半功倍！

大家都知道，减肥的时候透过运动，可以让体内的脂肪和自己说掰掰～是最好的瘦身方法了！但是你知道吗？其实有些运动并不是真的做了就可以变瘦，如果不了解的话，甚至会让你变胖！

虽然很多人想要减肥，但是Bigger姐知道，其实很多人大多都只是有这个念头而已，要真的减肥的人很少XDD

很多女生就算腿够长，够瘦也会有外八和X型腿的苦恼吧？下面Bigger姐就打算今天和大家来个小教学啦！

正所谓入冬要进补！要靓兼健康，除咗食补品之外，皮肤、身体！今次美编就私心推介咗3个女生必做嘅养颜健体Spa，仲好养生添~跟美编一美编就去咗位於旺角嘅 Spa Arima ！

爱靓是人的天性，大家都会化妆去改善自己样貌的不足，提升不同位置的美，然而化妆品只是一个辅助，只能表面上改善外貌，并不能解决根底里的问题！「亚洲人气改造达人」 RickyKAZAF拥有神级化妆技术，过去帮了无数素人「改头换脸」，然而他也确信只有医美疗程才能够彻彻底底由根本改善轮廓及肤质，这些正正是化妆品及护肤品都不能做到的！RickyKAZAF早前就去了DR.REBORN试用GALDERMA三款医美针剂，一於看看他疗程後的改变吧！