时间感受是个相对而来的，日子一天天过，你可能很难察觉昨天的你跟今天的你有何差别，但是生活中，总会有些你从未特别当心的小事，突然跳出来给你一记当头棒喝，告诉你「你真的老了」！这次，精选10个让人意外察觉「自己真的老了」时刻，你可感吗？
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#1.喝醉隔天宿醉感超难消
以前常打趣，最好的解宿醉方法就是隔天再喝！以前喝酒完隔天依旧是一尾活龙，但现在却是头痛欲裂、水肿、注意力变差，老了代谢变差，隔天宿醉变得超难消且浑身不舒服，人真的不能不服老。
#2.熬夜一晚要睡几天补眠。
20几岁时，夜冲夜唱超热血，隔天来能照常上班上课，精神饱满体力充沛。现在偶尔熬夜一晚，隔天就像是被催狂魔吸走灵魂，往後还要睡隔两三天才能真的补回精力，真的一秒让人意识到真的老了。
#3.以前吃到饱绝对能吃回本，现在战力变超弱。
年轻的时候去吃吃到饱，绝对都能从坐下到离场吃个没停，绝对有把握能吃回本、吃到爽。但反观如今，总是吃到用餐时间的一半时，就开始觉得饱了撑了开始吃不下，吃东西战力变超弱，老了食量也变小了许多。
#4.以前一夜七次，现在两次以上就「美勘吉」。
关於亲密行为以往号称可以一夜好几次，也不嫌累不嫌腻；但反观现在一次觉得恰恰好，两次就嫌多了，随着年纪渐长，爱爱开始选择重质而不重量了！
#5.点开KTV新歌排行榜，发现真的没几首听过。
点开KTV新歌排行榜，发现自己真的一首也没听过，当下真的一秒发觉自己真的老了。又尤其，当你听到年轻朋友无意间说着，周杰伦、蔡依林前几张专辑的歌是「经典老歌」的时候，真的让人感叹时间过真快啊！
下一页，更多让你察觉「你真的老了」时刻，千万别错过！
#6.听不懂年轻同事们聊天讲的「网路流行语」。
网路用语的更新速度，真的跟新冠肺炎的变种变异一样善变，每个月就有新变化新产出，过去的梗图与网路用语转眼就成为「过气」的老梗，年过30後，真的越来越跟不上新用语变化的脚步。
#7.身体开始莫名腰酸背痛，小毛病慢慢爬上身。
搬东西莫名闪到腰，睡觉也能睡到身体腰酸背痛，各种年轻从未察觉的小病痛逐渐找上门，让你不得不去正视自己的健康状况，逼得你开始执行健康饮食、养身作息、强身运动，让你真切地意识到自己年纪真的到啦！
#8.填资料选年龄级距，发现真的进入「中年」。
当你在申办各种业务必须填写基本资料，当你勾选年龄级距来到31~40或是数位滑动出生年月日，觉得自己滑了数下，仍滑不到自己的出生年份时，便会让你感叹真的正式迈入中年大叔了！
#9.发现店员开始叫你「大哥」不是先生或同学。
当早餐店工读生不再叫你帅哥或同学，而改叫先生，甚至年轻的超商员工或手摇杯店员，开始叫你「大哥」而不是先生时，从那一刻开始，你意识到自己真的是大哥了，不再是年轻小哥哥。
#10.聊天群组开始出现团购保健食品或健检行程。
当好友群组开始出现各种保健食品、护膝、护腕、护腰，以及各式强调可侦测心律血氧功能的健康装置，甚至每年还固定在讨论哪家健检比较划算、服务项目更齐全，每每看到资讯传递，都会让人大叹我们真的老了！
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